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你們說(shuō)經(jīng)常上樓梯好不好呀?求助一下。

這個(gè)人經(jīng)常很懶。所以一般都不太運(yùn)動(dòng)。就找了一個(gè)高層一點(diǎn)的房子。這樣的話就可以時(shí)不時(shí)的上樓梯。說(shuō)自己多練習(xí)。就是不知道經(jīng)常上樓梯好不好。
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提問(wèn)者:韓華皓| | 665次瀏覽 | 2022-01-04
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已有2條回答

黃慧英
回答數(shù):2948 | 被采納數(shù):0 | 2022-01-04 11:01:26

關(guān)于經(jīng)常上樓梯好不好這個(gè)問(wèn)題。你覺(jué)得呢竟然是一個(gè)運(yùn)動(dòng),當(dāng)然對(duì)身體是百利的呀。在無(wú)形之中多做了運(yùn)動(dòng),當(dāng)然身體可以倍兒棒。身體好了,我們才能生活的更好一些。所以這個(gè)選擇是一個(gè)明智的上樓的選擇呢。我就是改不了懶惰。


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余慧美
回答數(shù):4254 | 被采納數(shù):1 | 2022-01-04 12:01:25

跟我一樣改不了懶惰,我還不如想辦法去改變。你這樣逼著自己不得不上樓梯。經(jīng)常上樓梯好不好?當(dāng)然以及肯定的是好啦。有一個(gè)這樣的鍛煉,激勵(lì)著自己向上前進(jìn)的生活。這樣多么美好的決定,哪有人會(huì)不支持你呢?可以堅(jiān)持下去,多爬樓梯的。


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