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晚上爬樓梯能減肥嗎這個問題。當(dāng)然只有你有所運(yùn)動,肯定是有一點(diǎn)效果的。怎么可能沒有效果呢?總比你躺在床上一動不動來的好吧。能夠減少一點(diǎn),都是減少一點(diǎn)了吧。我反正之前也是胖,走一走樓梯還是有一點(diǎn)效果的呢試試吧
快生了爬樓梯有用嗎?我覺得這個是因人而異的,我懷孕的時候就爬了樓梯的,生的時候還算是比較順利的,但是我朋友開生的時候爬樓梯好像沒多大用,最后生不出來還是剖腹產(chǎn)的,非常的受罪,各人的體質(zhì)不同,所以一切還是聽醫(yī)生的吧。
寶寶多大可以爬樓梯嗯,這個我覺得沒有個具體的定義吧,如果孩子的安全意識比較強(qiáng)的話,應(yīng)該56歲就可以了,如果說安全意識不強(qiáng)的話,大概78歲應(yīng)該也可以了吧,所以說樓主最主要的是看一下孩子的具體情況是怎么樣的。
我是覺得這個一般都是有一天運(yùn)動的成分在。有運(yùn)動就可以稍微的瘦一點(diǎn)了吧。但是爬樓梯可以減肚子嗎?因?yàn)楫吘鼓闶怯猛仍谧呗贰M榷亲拥故怯锌赡軙舻?。至于你說的肚子上的肉,那就不太清楚了,這個要看相應(yīng)的效果,每個人不一樣。
爬樓梯算有氧運(yùn)動嗎?在這里我可能很肯定的告訴你,是的。爬樓梯是最好的有氧運(yùn)動,其效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于游泳、跑步等等。你想想,你居住在七樓,每天都要上下樓至少6次,這是多么好的有氧運(yùn)動呀,還是免費(fèi)的,而且還帶有強(qiáng)制性的,呵呵,不爬